当前版本S44，王者荣耀怎么拿五英雄是很多新玩家和想稳定上分玩家都会搜索的问题。最近打排位下来，我发现不少兄弟不是英雄池不够，而是五个位置乱选，导致阵容一开局就少一条腿。这篇王者荣耀怎么拿五英雄排行会从实战强度角度，把适合长期练习的英雄分层整理出来。2026年6月实测后，这套选择思路更偏向普通玩家，不追求花里胡哨，主打轻松上分。

1. 五英雄选择排行总览：先确定自己的核心英雄池

很多新手一看到“五英雄”三个字，就开始纠结是不是要练五个操作特别难的英雄。其实没必要，王者荣耀这游戏玩久了你会发现，稳定比秀操作重要得多。

我玩了很多年，见过太多玩家训练营里连招练半天，排位一进去就迷路。策划隔三差五调整数值，版本英雄强弱会变化，但一个能适应不同局面的英雄池，才是真正的上分底牌。

按照S44赛季的排位环境来看，我个人给普通玩家整理的强度梯队如下：

T0级别推荐：

打野位：镜、澜、赵云

对抗路：姬小满、马超、亚连

中路：沈梦溪、不知火舞、王昭君

发育路：公孙离、戈娅、狄仁杰

辅助位：大乔、张飞、少司缘

T1级别推荐：

打野位：韩信、司马懿、娜可露露

对抗路：夏洛特、吕布、白起

中路：貂蝉、海月、弈星

发育路：后羿、孙尚香、伽罗

辅助位：牛魔、蔡文姬、鬼谷子

T2及以下英雄不是不能玩，而是更吃玩家熟练度。比如一些高难度英雄，绝活哥拿出来依旧能打，但普通玩家没有几十上百场积累，很容易出现“看起来很帅，实际一直送”的情况。

2. T0英雄详解：五个位置怎么搭配才舒服

说到王者荣耀怎么拿五英雄排行，很多人想直接抄答案。但英雄选择不能只看单体强度，还要考虑阵容配合。

如果你喜欢打野，我比较推荐赵云作为长期练习英雄。

赵云这个英雄可能没有一些刺客那么夸张的爆发，但容错率高。S44环境里，团战频率提高，很多时候不是比谁秒人快，而是谁能第二轮技能打出来。赵云有位移、有控制、有一定坦度，新手从钻石打到星耀阶段非常舒服。

我自己打排位的时候，经常遇到队友拿纯输出刺客，前期拿两个人头很开心，后期一波团进去直接蒸发。赵云虽然没有那么夸张的视觉效果，但活下来才能继续输出，这一点特别适合普通玩家。

中路方面，沈梦溪依旧是一个很稳的选择。

这个英雄清线快，支援距离远，不需要天天贴脸拼操作。很多新手中单最大的问题，就是只盯着自己那条线，不看边路打架。沈梦溪可以快速处理兵线，然后利用移动速度帮助队友建立优势。

发育路如果想练一个长期英雄，我更推荐狄仁杰。

别看他不像一些射手那么花哨，但控制、解控、持续输出都比较全面。低分段很多玩家喜欢追求高爆发，可实际上射手最重要的是活着输出。你活着打三秒，往往比倒地前打五秒伤害更有价值。

辅助位置，大乔和张飞依然属于团队价值很高的选择。

辅助不是跟着射手挂机，也不是看到残血就乱冲。大乔需要观察队友位置，张飞需要计算开团时间。这两个英雄练好了，对团队理解提升非常明显。

3. T1英雄详解：操作党和进阶玩家的选择

如果你已经不是纯新手，开始想冲更高段位，可以考虑T1英雄。

韩信怎么拿五英雄搭配？很多玩家第一反应就是“韩信是不是过时了”。其实不是，韩信依旧有自己的价值。

不过韩信吃意识，不只是会跳来跳去。很多玩家玩韩信最大的问题，是把自己当成单机游戏角色，一直刷野抢经济，却不带节奏。

我有段时间专门练韩信，大概打了几十把，明显感觉这个英雄最重要的是运营。什么时候偷龙，什么时候带线，什么时候进敌方野区，比连招更加关键。

韩信出装推荐方面，也不要死套主播装备。根据敌方阵容调整，比如对面控制多，可以适当提高生存能力；如果己方缺伤害，再考虑输出路线。

对抗路里，吕布依然是很多玩家熟悉的英雄。

他的优点是后期团战能力明显，真实伤害让他面对部分坦克阵容时很舒服。不过吕布前期不能无脑换血，不少新手觉得自己有护盾就能硬拼，结果兵线没处理好，被对面滚雪球。

英雄选择没有固定答案，这也是我玩这么多年最大的感受。版本会变，玩家习惯也会变，别被网上那些“一招解决所有问题”的攻略忽悠。

4. T2及以下英雄简评：不是弱，只是不适合所有人

很多兄弟看到T2就觉得英雄没人权，这个想法不对。

有些英雄强度不是问题，而是学习成本太高。

比如露娜、元歌这类英雄，上限非常高，但需要大量练习。普通玩家每天只有一两个小时游戏时间，打工人下班打开手机，结果十分钟排队，二十分钟练英雄，最后输一把，确实挺难受。

打游戏还是要考虑时间成本。

这一把二十分钟，如果你选一个自己没熟练度的英雄，可能整局都在找手感。相比之下，一个你玩过几十场的T1英雄，往往更容易发挥。

当然，如果你特别喜欢某个英雄，也完全可以坚持。游戏嘛，快乐也很重要，不是每个人都要冲巅峰赛。

5. 新手怎么确定自己的五英雄名单

如果你刚开始玩，我建议按照“一主一副一补”的方式培养。

比如：

打野主练赵云，副练娜可露露；

中路主练王昭君，副练沈梦溪；

射手主练狄仁杰；

辅助练张飞；

对抗路练亚连。

这样五个位置都覆盖，排位补位不会太难受。

每天开打前去训练营练五分钟技能，比输了之后疯狂看攻略有用。尤其是位移技能、闪现配合、大招释放距离，这些细节才决定实战表现。

2026年6月更新后，S44版本环境依然比较看重团队配合，单个英雄强不代表一定赢。你需要的是一个稳定英雄池，而不是收藏一堆自己不会玩的英雄。

6. 王者荣耀怎么拿五英雄最终选择建议

王者荣耀怎么拿五英雄，说到底不是让你随便挑五个热门角色，而是找到适合自己操作习惯和游戏时间的组合。

如果你是新手，我建议优先选择赵云、王昭君、狄仁杰、张飞、亚连这一类容错率较高的英雄。如果你已经有一定基础，再慢慢加入镜、韩信、公孙离等需要操作的英雄。

我玩了很多年，连续多个赛季保持王者段位，专注研究打野和团队节奏，打过上千把排位后总结下来：别迷信所谓“版本答案”，适合自己的英雄才是真的上分利器。兄弟们别头铁，先把五个英雄玩明白，再去挑战那些高难度角色，老玩家踩过的坑，你没必要再走一遍。